「沈」源出
1、出自姬姓，以国为姓，是黄帝的后裔。沈本是上古国名，最早是夏禹子孙的封国。周初时，武王死后，由年幼的成王即位，周公旦（文王第4子）摄政。三监不服，与武庚（商纣王之子）勾结，联合东方夷族反叛，后被周公旦所灭。季载（文王第10子）因平叛有功，被周公举荐为周天子的司空，后成王将其叔叔季载封于沈国，又名聃国。季载又称冉季载。聃又写作冉，古时，冉、沈读音相同。春秋时，沈国为蔡国所灭，季载之后子逞逃奔楚国，其后子孙遂以原国名命姓，称沈氏。2、出自芈姓，是颛顼帝的后裔。春秋时，楚庄王之子公子贞被封在沈邑，其后遂以封邑名命姓，称沈姓。3、出自少昊金天氏，以国为氏。少昊金天氏裔孙台骀氏之后有人建立沈国，春秋时，为晋国所灭，子孙遂以沈为氏。
沈姓分布
沈姓起源于今河南、安徽两省间地。春秋时，沈国被蔡国灭掉后，季载的后代子逞逃奔楚国，其孙沈尹戌，初隐居于零山，后仕楚为左司马。尹戌之子沈诸梁，世袭作司马，食采于叶（今河南叶县）。秦时，子逞之子沈平封竹邑（今安徽符离集）侯。沈平之子沈遵徙居九江寿春（今安徽寿县）。东汉时有沈戎举家徙居会稽乌程吴兴（今浙江吴兴县），此为沈姓南迁之始。魏晋南北朝是沈姓大举南迁之时。至唐代，沈姓已散居今江苏、浙江、江西、湖北、湖南、四川等地。唐初，中原有沈姓将佐随从陈政、陈元光父子领军入闽开辟漳州，在福建安家落户，其子孙散居龙溪、漳浦、南靖、长泰、诏安等地，唐末，王潮、王审知兄弟入闽，又有中原沈姓族人随同迁王。南宋初有吴兴人沈启承官至汀州府知府，其子沈廷辅，随父入闽，后迁居福建省建阳县。沈廷辅有8子，分居宁化、龙岩、长汀、清流、延平、连城、上杭等地，其后又有人徙居广东的大埔、梅州等地。明末，沈斯庵徙居今台南县善化镇，为沈姓移居台湾之始。清乾隆、嘉庆年间，福建漳州、泉州及广东沈氏，又有多支迁往台湾，进而又移居海外。
吴兴郡：三国时置郡，治所在乌程（今浙江吴兴南、晋义熙初移今吴兴）。相当于现在浙江省临安、余杭、德清一线西北一带地区，兼有江苏宜兴县地。汝南郡：汉高帝时置郡，治所在上蔡（今河南省上蔡西南）。相当于现在河南省颖河、淮河之间，京广铁路西侧一线以东，安徽茨河、西淝河以西、淮河以北地区。
吴兴堂：自东汉至隋代，沈姓名人基本上都出自吴兴武康(今浙江德清县武康镇)，所以沈姓后裔以“吴兴”为堂号。
梦溪堂：宋朝时沈括博学能文，累官翰林学士三司使。对天文、历算、方志、音乐、医药无所不通。制造了浑天仪、景表、浮漏等天文仪器。开创了隙机、浑圆两术和弧矢、割圆术的先河。著有《梦溪笔谈》。沈氏因以"梦溪"为号。
三善堂：南宋兵部尚书沈度，字光雅。在当地方官时有善政：一无荒土、二无游民、三无冤狱，时人称为“三善”。沈姓后人为纪念沈度，以“三善”为堂号。
六礼堂：是指唐代沈?缙谧?《礼记》中的“六礼”一事。
沈姓族人还以“三易”、“九思”、“肃雍”、“承裕”、“忠清”、“树本”、“文肃”、“永思”、“聚顺”、“叙伦”、“敦伦”、“憩石”、“六宜”、等作为其堂号。
沈姓起源于今河南、安徽两省间地。春秋时，沈国被蔡国灭掉后，季载的后代子逞逃奔楚国，其孙沈尹戌，初隐居于零山，后仕楚为左司马。尹戌之子沈诸梁，世袭作司马，食采于叶（今河南叶县）。秦时，子逞之子沈平封竹邑（今安徽符离集）侯。沈平之子沈遵徙居九江寿春（今安徽寿县）。东汉时有沈戎举家徙居会稽乌程吴兴（今浙江吴兴县），此为沈姓南迁之始。魏晋南北朝是沈姓大举南迁之时。至唐代，沈姓已散居今江苏、浙江、江西、湖北、湖南、四川等地。唐初，中原有沈姓将佐随从陈政、陈元光父子领军入闽开辟漳州，在福建安家落户，其子孙散居龙溪、漳浦、南靖、长泰、诏安等地，唐末，王潮、王审知兄弟入闽，又有中原沈姓族人随同迁王。南宋初有吴兴人沈启承官至汀州府知府，其子沈廷辅，随父入闽，后迁居福建省建阳县。沈廷辅有8子，分居宁化、龙岩、长汀、清流、延平、连城、上杭等地，其后又有人徙居广东的大埔、梅州等地。明末，沈斯庵徙居今台南县善化镇，为沈姓移居台湾之始。清乾隆、嘉庆年间，福建漳州、泉州及广东沈氏，又有多支迁往台湾，进而又移居海外。
沈焕： 沈约从父。初为驸马都尉、奉朝清。文帝时，为太子刘劭中庶子，刘劭弑文帝自立，授以羽林监，辞不拜。后为晋平王刘休祐记室参军，同僚皆献谄媚，他独清正自守。后废帝时，官至交州刺史卒，时年四十五岁。
沈作宾： 以父任监永平监。中刑法科，历江西提刑司检法官、通判绍兴府等，知台州，访民疾苦，弛盐禁，宽租期，均徭役，改酒政，决滞狱，尽除前政之弊。后历淮南转运判官、两浙转运副使、权工部尚书等。以显谟阁学士致仕，卒。赠金紫光禄大夫。
沈亚之： 初至长安，与李贺结交。宪宗元和十年第进士。为秘书省正字。穆宗长庆中，补栎阳令。后累迁殿中丞御史内供奉。文宗太和三年，柏耆宣慰德州，取为判官。耆罢，亦贬南康尉。官终郢州掾。以文词得名，尝游韩愈门下。作传奇小说《湘中怨辞》、《异梦录》、《秦梦记》等。有集。
沈既济： 传师父建中初由杨炎举为左拾遗、史馆修撰，不久坐炎事贬处州司户后召入朝，终位礼部员外郎撰有《建中实录》十卷(，参见《新唐书》)
沈守正： 又名迂，字允中，更万历三十一年举人。官都察院司务。工画，擅诗文。有《诗经说通》、《四书丛说》、《雪堂集》。
沈周： 字启南，善诗，尤善长于画。评者谓明世第一。奉亲至孝。以母老辞仕。卒于正德间。
沈初： 字景初。乾隆二十八年(1763)一甲第三名进士。历官礼部、兵部侍郎，左都御史，军机大臣，兵、吏、户诸部尚书。以学问得乾隆帝知遇。先后督福建、顺天、江苏、江西学政，充《四库全书》馆、《三通》馆、《实录》馆副总裁，续编《石渠宝芨》、《秘殿珠林》，校勘太学《石经》。嘉庆四年卒。谥文恪。
沈鲤： 嘉靖进士，授检讨。神宗在东宫，为讲官。即位后，升为编修、吏部左侍郎、礼部尚书。屏绝私交，好荐贤士。持典礼，多所建树。念时俗侈靡，稽考先朝典制，自丧祭、冠婚、宫室，器服，定为中制，颁行天下。奏行学政八事，请复建文年号，重定《景帝实录》，升东阁大学士。加封少保，进文渊阁。劝帝听言图事；极陈矿税害民状。停征矿税，实赖其力。与沈一贯共事有矛盾，遽命致仕归。卒年八十五。赠太师，谥文端。
沈义父： 宁宗嘉定十六年领乡荐，仕至南康军白鹿洞书院山长。以文鸣于时。宋亡，隐居不仕。长于词曲。有《乐府指迷》。
沈曾植： 光绪进士，授刑部主事。历江西督粮道、安徽提学使、护理巡抚。对古代法律，辽、金、元历史及西北地理、南洋沿革皆有研究。曾主讲两湖书院，赴日本考察学务。设安徽存古学堂。八国联军入侵时，与盛宣怀等筹划“东南互保”，奔走于两江、两湖之间，清室逊位，痛哭不已。“丁巳复辟”时，授学部尚书，五年后卒。著有《海日楼文诗集》。
